1.十種不良生活方式:一、電腦面前一整天;二、極度缺乏體育鍛煉;三、有病不把醫(yī)來看;四、缺乏主動(dòng)來體檢;五、無緣無故不吃早餐;六、家人交流少的可憐;七、空調(diào)環(huán)境不改變;八、常坐不動(dòng)和久站;九、不能保證有效睡眠;十、無規(guī)律地飲食三餐;不良習(xí)慣要改變,健康才會(huì)不遙遠(yuǎn)!
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