1.因?yàn)橐幌虿粣勐犎思野l(fā)牢騷，料定人家也未必愛聽自己的牢騷，留心管制，像狗戴了嘴罩，談話都不痛快。

2.如果讓人去買生氣，買牢騷發(fā)，買憂愁，買精神負(fù)擔(dān)，準(zhǔn)沒有一個(gè)人肯付錢?？涩F(xiàn)實(shí)生活中，人們支付大段大段比黃金還寶貴的時(shí)間，用來生氣、發(fā)牢騷，用來憂慮、背思想包袱的例子卻比比皆是。

3.有不滿，克服它；暫時(shí)做不到？避開它，另起爐灶，不發(fā)牢騷，不謾罵，不眼紅人家。

4.文章必須是積極健康的,不要在文章中發(fā)牢騷、說怪話,不要無中生有、斷章取義。

5.學(xué)會淺淺地笑，任何時(shí)候；憤怒會讓你變得丑陋，當(dāng)別人冒犯你，要記得用你的智慧回?fù)羲?，不要罵人，即使你很生氣，也要學(xué)會很美麗，但是對卑鄙的人不要客氣，不要用臟字就可以。你可以發(fā)牢騷，但是記得不要太多。

6.把說怪話、發(fā)牢騷當(dāng)成“有個(gè)性”,把傳謠言、猜內(nèi)幕當(dāng)成“有本事”,把唱反調(diào)、出風(fēng)頭當(dāng)做“有能耐”,這是政治上的糊涂。

7.如果讓人去買生氣，買牢騷發(fā)，買憂愁，買精神負(fù)擔(dān)，準(zhǔn)沒有一個(gè)人肯付錢?？涩F(xiàn)實(shí)生活中，人們支付大段大段比黃金還寶貴的時(shí)間，用來生氣、發(fā)牢騷，用來憂慮、背思想包袱的例子卻比比皆是。

8.學(xué)會淺淺地笑，任何時(shí)候；憤怒會讓你變得丑陋，當(dāng)別人冒犯你，要記得用你的智慧回?fù)羲?，不要罵人，即使你很生氣，也要學(xué)會很美麗，但是對卑鄙的人不要客氣，不要用臟字就可以。你可以發(fā)牢騷，但是記得不要太多。

9.雖然韓寒善于嘲諷、愛發(fā)牢騷，但從內(nèi)心來講他依然是個(gè)樂觀主義者。

10.凡是公司中有對工作發(fā)牢騷的人，那家公司或老板一定比沒有這種人或有這種人而把牢騷埋在肚子里公司要成功得多。

11.學(xué)會淺淺地笑，任何時(shí)候；憤怒會讓你變得丑陋，當(dāng)別人冒犯你，要記得用你的智慧回?fù)羲?，不要罵人，即使你很生氣，也要學(xué)會很美麗，但是對卑鄙的人不要客氣，不要用臟字就可以。你可以發(fā)牢騷，但是記得不要太多。

12.學(xué)會淺淺地笑，任何時(shí)候；憤怒會讓你變得丑陋，當(dāng)別人冒犯你，要記得用你的智慧回?fù)羲灰R人，即使你很生氣，也要學(xué)會很美麗，但是對卑鄙的人不要客氣，不要用臟字就可以。你可以發(fā)牢騷，但是記得不要太多。

13.學(xué)會淺淺地笑，任何時(shí)候；憤怒會讓你變得丑陋，當(dāng)別人冒犯你，要記得用你的智慧回?fù)羲?，不要罵人，即使你很生氣，也要學(xué)會很美麗，但是對卑鄙的人不要客氣，不要用臟字就可以。你可以發(fā)牢騷，但是記得不要太多。

14.易于抱怨或發(fā)牢騷的，脾氣壞的，暴躁的。

15.國慶佳節(jié)將到，祝福提前報(bào)道。愿你加薪不加班，高興又高薪。不發(fā)牢騷只發(fā)錢，不添煩惱只添福。想吃就吃，想睡就睡，收祝福收到合不攏嘴！

16.學(xué)會淺淺地笑，任何時(shí)候；憤怒會讓你變得丑陋，當(dāng)別人冒犯你，要記得用你的智慧回?fù)羲?，不要罵人，即使你很生氣，也要學(xué)會很美麗，但是對卑鄙的人不要客氣，不要用臟字就可以。你可以發(fā)牢騷，但是記得不要太多。