1.將步驟一剩馀的一半干貝水淋在綠花椰菜與干貝上.
2.鉆研呈文撰寫人之一奧爾加?阿扎仁科說:吃十字花科類蔬菜,如卷心菜及其‘兄弟’菜花和花椰菜等可以或許預(yù)防乳腺癌。
3.芥菜開滿了白花,白菜簇生著黃花,椰菜在卷心,韭菜碧綠生青,一派盎然生氣。
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