1.生與死，苦難與蒼老，都蘊(yùn)涵在每一個(gè)人的體內(nèi)，總有一天我們會(huì)與之遭逢。我們終將渾然難分，像水溶于水中。

2.改變自我九條建議：一、不沉湎于過(guò)去，只活當(dāng)下；二、不為瑣事迷人眼，凡事皆分主次；三、苦惱皆小事，一切都會(huì)過(guò)去；四、借事煉心，不將苦難歸咎于他人；五、多肯定、不抱怨；六、不可事必躬親，目標(biāo)理想應(yīng)志在千里；七、將快樂(lè)進(jìn)行到底；八、將自信牢記心間；九、絕不拖延。祝你成功！

3.由上帝賦予了一個(gè)經(jīng)受得住愛(ài)情和苦難的靈魂的人，即使是在煎熬中，也仍然是快樂(lè)的！凡是不曾在這雙重的光里觀察過(guò)世事和人心的人都可以說(shuō)是什么也沒(méi)有看真切，什么也不懂。在戀愛(ài)和痛苦中的心靈是處在卓絕的狀態(tài)中的。

4.他每當(dāng)憶起舊社會(huì)所經(jīng)歷的苦難，就不禁聲淚俱下。

5.以一名資歷尚淺的保守黨黨員的身份，我們有權(quán)發(fā)言；我們將激流勇進(jìn)，將過(guò)去的苦難轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉斓钠届o。

6.當(dāng)遇到困難時(shí)，你不會(huì)退縮，你會(huì)勇于克服；當(dāng)遇到失敗時(shí)，你不會(huì)放棄，你會(huì)重頭再來(lái)；當(dāng)遇到苦難時(shí)，你不會(huì)抱怨，你會(huì)敢于戰(zhàn)勝。挫折使你的性格堅(jiān)韌，讓你能夠更順利的走向成功。挫折的確是人生的一筆財(cái)富。

7.啊,湯姆,生在破爛、骯臟和苦難中,現(xiàn)在這番景象卻是多么煊赫啊!

8.戰(zhàn)爭(zhēng)，從來(lái)都不會(huì)使正常而富有正義的人們感到舒心愉悅，只會(huì)使他們?cè)隗@心動(dòng)魄之余承受著巨大的苦難。

9.成功是情緒低落的興奮濟(jì),成功是停止努力的鞭策繩,成功是痛苦難過(guò)的孟婆湯,成功是辛勤汗水的幸福果!成功是追逐一生的座佑名。

10.這期間,紅軍一路翻山越嶺,爬雪山過(guò)草地,克服種種苦難才取得短暫的革命勝利。

11.苦難使你沉睡已久的心死灰復(fù)燃；苦難使你在縱橫交錯(cuò)的人生坐標(biāo)中認(rèn)識(shí)自己；苦難是你枯燥乏味的生活流光異彩；苦難使你在人才濟(jì)濟(jì)的潮流中聲名雀起。

12.祝福它不是一種形式，它是一種無(wú)言的關(guān)懷；問(wèn)候它不是一句言語(yǔ)，它包含了萬(wàn)千的思念。友情就像晨曦般美麗依然，人生總會(huì)有苦難，朋友卻是苦難路上最真實(shí)的伴。高山流水，白云伴藍(lán)天；夕陽(yáng)西下，層林盡染。朋友夏日炎炎，愿保重健康！

13.當(dāng)一個(gè)人熬過(guò)了苦難的底線，對(duì)于世間的冷暖毫無(wú)知覺(jué)，并且韶華已逝逼迫她不能再在無(wú)用的事情上浪費(fèi)哪怕一分鐘時(shí)間的時(shí)候，就真的只剩下所謂成功了。因?yàn)槠渲械拇鷥r(jià)，已經(jīng)早早透支在青年時(shí)代，并且其龐大的傷害與遺憾，并非一句貌似豪邁而動(dòng)情的青春無(wú)悔便可以彌補(bǔ)——即使于一個(gè)時(shí)代而言。七堇年

14.在失望中消滅苦難，瞿秋白為人傳頌；在失望中仍懷揣希望前行，杜子美成一代詩(shī)圣。就算有失望，但絕不要絕望。因?yàn)楦矣陲w翔，就能擁有前行的翅膀。

15., 人生是一趟巡禮的旅程。人的一生有多么苦難。然而，我們?cè)谶@人生的大海里，藉神的使者、愛(ài)的天使獲得慰藉。但可別忘記，神透過(guò)人生那些平凡的事物，教你更高深的事物。梵高

16.盡管鄭光日和L都曾經(jīng)歷過(guò)苦難，但他們都思念家鄉(xiāng)，他們?cè)陧n國(guó)的生活舉步維艱。

17.我一直希望有一個(gè)人能夠在我生命中扮演一個(gè)主導(dǎo)者的角色，在所有我迷惘不知方向的時(shí)候，他為我抉擇，把我所有的苦難都拿過(guò)去，由他承擔(dān)。

18.如果我們可以閱讀敵人的秘史，那么我們將發(fā)現(xiàn)，在他們每一個(gè)人的生活中都有足夠多的悲痛和苦難值得我們消除任何敵意。

19.此時(shí)此地，蕓蕓眾生的血肉之軀，只不過(guò)是在勞役和苦難中熬煎。

20.苦難是黑暗中的摸索，前進(jìn)的路途中滿是坎坷；苦難是無(wú)人理解的悲哀，無(wú)助的面對(duì)一切挫折；苦難是心靈最深的折磨，無(wú)淚且無(wú)法直言；苦難是天生沒(méi)有的表情，是煩惱中的惡魔。

21.苦難有如烏云，遠(yuǎn)望去但見(jiàn)墨黑一片，然而身臨其下時(shí)不過(guò)是灰色而已。

22., 人生是一趟巡禮的旅程。人的一生有許多苦難。然而，我們?cè)谶@人生的大海里，借神的使者、愛(ài)的天使獲得慰藉。但可別忘記，神透過(guò)人生那些平凡的事物，教你更高深的事物。

23.當(dāng)遇到困難時(shí)，你不會(huì)退縮，你會(huì)勇于克服；當(dāng)遇到失敗時(shí)，你不會(huì)放棄，你會(huì)重頭再來(lái)；當(dāng)遇到苦難時(shí)，你不會(huì)抱怨，你會(huì)敢于戰(zhàn)勝。挫折使你的性格堅(jiān)韌，讓你能夠更順利的走向成功。挫折的確是人生的一筆財(cái)富。

24.所謂天網(wǎng)恢恢，疏而不漏，不過(guò)是騙人的屁話，這老天向來(lái)都是瞎子，滿世罪惡都以天理為名，眾生掙扎在他巨大的陰影下，為善的受盡苦難，不得好死；殺人者逍遙法外，永享天年。而傳說(shuō)中，人人都有一個(gè)天堂。

25.苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學(xué)會(huì)了不少的東西，明白了不少事理。所有這些，是我天10億100億也買不到的。

26.高山巍峨,平原廣闊,土地肥沃,黃河咆哮，長(zhǎng)江奔騰用我們的勤勞與智慧去戰(zhàn)勝苦難,去開(kāi)拓未來(lái)！東方的太正在升起,指引著我們前進(jìn)的方向！

27.天災(zāi)面前，生命脆弱。人禍助陣，精神崩潰?？嚯y折磨，渴望援手。拯救難民，任重道遠(yuǎn)。世界難民日，祝福世界和平，無(wú)災(zāi)無(wú)難，祈愿眾生平等，幸福常駐。

28.苦難不但是最寶貴的財(cái)富，還是世界上最好的老師?？嚯y其實(shí)是成功為我們按排的一名老師，這位老師會(huì)毫無(wú)包留地把成功的方法傳授給你，引導(dǎo)你走上成功的捷徑。

29.這從不是個(gè)公平的世界，在這個(gè)繁花似錦的時(shí)代，我們依舊無(wú)法規(guī)避匱乏之苦，無(wú)法逃脫恐怖的籠罩，周遭總是浸漬著或深或淺的苦難。大冰

30.讓孩子玩“自食其力”的游戲，讓孩子離開(kāi)父母，到苦難的地方：如果他不勞動(dòng)，他就餓死。改變孩子不勞而獲的壞毛病的唯一辦法是讓孩子暫時(shí)離開(kāi)父母。

31.有一度，我甚至決然認(rèn)為：應(yīng)該讓你永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)成為我想像中的孩子。我不要你既承受也成為人生苦難的一部分，且想不出所以然，卻已經(jīng)糊里糊涂讓下一個(gè)生命又延續(xù)、承襲了我們誤認(rèn)為是的真理或者天經(jīng)地義。張大春

32.霧靄消散了，銀色的月光好象一身自得耀眼的寡婦的喪服，覆蓋著廣闊的沙灘。河面沒(méi)有一條船只，甚至看不見(jiàn)一絲微波，河心河岸，到處是一片寧?kù)o，這寧?kù)o有如死亡帶給受盡苦難的病患者的一種無(wú)休止的安寧。

33.因?yàn)?，歐洲苦難有著希臘古典悲劇的全部特征。希臘悲劇中品格高尚的人士常常毀于致命的傲慢缺陷。

34.巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富對(duì)于弱者則是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。對(duì)于不可避免的困難，我們只能面對(duì)，并且將之化為動(dòng)力。也就是要擺脫過(guò)去的失敗的傷痛，要將每一天都變成一個(gè)新的起點(diǎn)。

35.樂(lè)觀者在困難中看到機(jī)會(huì)；悲觀者在機(jī)會(huì)中看到苦難。理想的路總是為有信心的人預(yù)備著。

36.追根究底，一直向深層探索下去，我們就能夠發(fā)現(xiàn)，人類所蒙受的一切苦難，都可以追溯到一個(gè)事實(shí)——那就是在銀河史上，幾乎沒(méi)有任何人能夠了解他人的心思。

37.音樂(lè)是比一切智能、一切哲學(xué)更高的啟示，誰(shuí)能滲透我音樂(lè)的意義，便能超脫尋常人無(wú)以自拔的苦難。

38.對(duì)愛(ài)情的渴望，對(duì)知識(shí)的追求，對(duì)人類苦難不可遏制的同情心，這三種純潔而無(wú)比強(qiáng)烈的激情支配著我的一生。這三種激情，就像颶風(fēng)一樣，在深深的苦海上，肆意地把我吹來(lái)吹去，吹到瀕臨絕望的邊緣。

39.爺爺常常講起中國(guó)人當(dāng)亡國(guó)奴所遭受的苦難。

40.唯有真實(shí)的苦難，才能驅(qū)除羅曼蒂克的幻想苦難,唯有看到克服苦難的壯烈悲劇，才能幫助我們擔(dān)受殘酷的命運(yùn)，唯有抱著我不入地獄誰(shuí)入地獄的精神，才能挽救一個(gè)萎靡自私的民族。傅雷

41.雖然世界多苦難，但是苦難終究會(huì)被戰(zhàn)勝的。

42.心存感激，永不放棄！即使是在最猛烈的風(fēng)雨中，我們也要有抬起頭，直面前方的勇氣。因?yàn)檎?qǐng)相信：任何一次苦難的經(jīng)歷，只要不是毀滅，就是財(cái)富！

43.霧靄消散了，銀色的月光好象一身自得耀眼的寡婦的喪服，覆蓋著廣闊的沙灘。河面沒(méi)有一條船只，甚至看不見(jiàn)一絲微波，河心河岸，到處是一片寧?kù)o，這寧?kù)o有如死亡帶給受盡苦難的病患者的一種無(wú)休止的安寧。

44.種子如果不經(jīng)過(guò)堅(jiān)強(qiáng)的泥土中掙扎奮斗的過(guò)程，就永遠(yuǎn)不能發(fā)芽、滋長(zhǎng)；人如果不經(jīng)“雨雪冰寒、凄風(fēng)苦難”就無(wú)法達(dá)到理想的彼岸；用自己勤勞的雙手，才能浮起你理想的風(fēng)帆。

45.一百十三、然而，由于智者有著比常人開(kāi)闊得多的視野，進(jìn)入他視界的苦難固然因此增多了，每一個(gè)單獨(dú)的苦難所占據(jù)的相對(duì)位置卻也因此縮小了。常人容易被當(dāng)下的苦難一葉障民智者卻能夠恰當(dāng)估計(jì)它與整個(gè)人生的關(guān)系。即使他是一個(gè)悲觀主義者，由苦難的表象洞察人生悲劇的底蘊(yùn)，但這種洞察也使他相對(duì)看輕了表象的重要性。

46.只有努力去減少人家的苦難，你才會(huì)快活。左拉

47.我們有如寶石，需要經(jīng)過(guò)苦難的錘鑿來(lái)雕琢。

48.闖蕩于滄茫人海之間，有一種情愫，在別人的苦難前，因一個(gè)溫暖的心動(dòng)而萌生，一瞬間讓陌生人因愛(ài)彼此相連。雖然是悄無(wú)聲息，卻用溫暖融化了冰雪，于是天更藍(lán)，云更白zaojv.c om，萬(wàn)里蒼穹更加光明。那種情感叫同情。

49.十九家大戶中的幾個(gè)人臉色蒼白，有苦難言，他們站起身來(lái)想往過(guò)道里擠，可是很多人大聲嚷著。

50.我只知道戰(zhàn)爭(zhēng)是殘酷的，以為戰(zhàn)爭(zhēng)的苦難可以使人和人的感情更加靠近，卻不知道比戰(zhàn)爭(zhēng)殘酷的是人！感情在哪兒？人性在哪兒？

51., 苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。

52.苦難使你沉睡已久的心死灰復(fù)燃；苦難使你在縱橫交錯(cuò)的人生坐標(biāo)中認(rèn)識(shí)自己；苦難是你枯燥乏味的生活流光異彩；苦難使你在人才濟(jì)濟(jì)的潮流中聲名雀起。

53., 世界上的事物永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊付腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。

54.在美好的回憶中迎接明天吧，拿起披荊斬棘的利劍，在艱難困苦中奮勇搏擊，搏出生命的精彩，搏出瑰麗的人生；在美好的回憶中走向前方吧，以陽(yáng)光般的心態(tài)，不畏苦難，不畏流言，從容而淡定地一路走下去……

55.當(dāng)一個(gè)人熬過(guò)了苦難的底線，對(duì)于世間的冷暖毫無(wú)知覺(jué)，并且韶華已逝，逼迫她不能再在無(wú)用的事情上浪費(fèi)哪怕一分鐘時(shí)間的時(shí)候，就真的只剩下所謂成功了。

56.幸福不是獎(jiǎng)賞，而是結(jié)果；苦難不是懲罰，而是報(bào)應(yīng)。英格索爾

57.如果你想一生擺脫苦難，你就得是神或者是死尸。

58.苦難的降臨無(wú)法預(yù)知甚至不可抗拒，歌德說(shuō)，弱者沉吟嘆息，勇者卻向著光明抬起他們純潔的眼睛。當(dāng)你笑對(duì)苦難，你發(fā)現(xiàn)苦難其實(shí)不過(guò)如此。

59.唯有真實(shí)的苦難，才能驅(qū)除羅曼蒂克的幻想苦難,唯有看到克服苦難的壯烈悲劇，才能幫助我們擔(dān)受殘酷的命運(yùn)，唯有抱著我不入地獄誰(shuí)入地獄的精神，才能挽救一個(gè)萎靡自私的民族。傅雷

60.爺爺常常講起中國(guó)人當(dāng)亡國(guó)奴所遭受的苦難。

61.徹底消除和根絕欲望后,生老病死,悲傷,哀痛,苦難,不幸和絕望就一掃而光.

62., 苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石。

63.古人曾云：忍為眾妙之門(mén)。事實(shí)上，對(duì)于人生種種不可躲避的災(zāi)禍和不可改變的苦難，除了忍，別無(wú)他法。

64.十九家大戶中的幾個(gè)人臉色蒼白，有苦難言，他們站起身來(lái)想往過(guò)道里擠，可是很多人大聲嚷著。

65.在父母的一生中，遇到了無(wú)數(shù)艱辛苦難，但是他們通過(guò)發(fā)揚(yáng)百折不撓的精神，各個(gè)迎刃而解。

66.普通俄羅斯百姓已經(jīng)苦難深重，統(tǒng)治者還在對(duì)*裁者大唱贊歌，真乃恥辱的背叛。

67.邪說(shuō)和謬見(jiàn)的崩潰造成了光明。我們這般人推翻了舊世界，舊世界就好像一只苦難的瓶，一旦翻倒在人類的頭上，就成了一把歡樂(lè)的壺。雨果

68.學(xué)生們深深地體會(huì)到纖夫的生活是多么苦難，他們?nèi)倘柝?fù)重，堅(jiān)韌不拔，踏平這世界的不平之路！

69., 每個(gè)人在他生活中都經(jīng)歷過(guò)不幸和痛苦。有些人在苦難中只想到自己，他就悲觀、消極，發(fā)出絕望的哀號(hào)；有些人在苦難中還想到別人，想到集體，想到祖先和子孫，想到祖國(guó)和全人類，他就得到樂(lè)觀和自信。冼星海

70., 有創(chuàng)造力的人不會(huì)沉溺于過(guò)去的痛苦，他們會(huì)學(xué)會(huì)教訓(xùn)；而弱者則是整日沉浸在痛苦里，回顧以往的苦難來(lái)折磨自己。

71.花與影之間就是一堵墻，隔開(kāi)了快樂(lè)與哀愁，幸福與苦難，光明與黑暗，越過(guò)去就是天堂。襲茉莉

72., 對(duì)于人生的種種不可躲避的災(zāi)禍和不可改變的苦難，除了忍，勇敢的辦法就是面對(duì)。苦難生英靈，最強(qiáng)壯的人，性格上總帶烙印。切享樂(lè)和幸福都是消極的，只有痛苦才是積極的。

73.作為一個(gè)中國(guó)人，應(yīng)該對(duì)玉樹(shù)經(jīng)歷的苦難的同胞們感同身受。

74.以一名資歷尚淺的保守黨黨員的身份，我們有權(quán)發(fā)言；我們將激流勇進(jìn)，將過(guò)去的苦難轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉斓钠届o。

75.抱歉，他心想，我不能當(dāng)那個(gè)偷你的人。雖然平凡苦難，但這是我的命。

76.他像一首遠(yuǎn)古的歌謠。遠(yuǎn)山的雪將他洗凈，他攜帶琉璃的微光，身披玻璃的斗篷，他遇見(jiàn)苦難的人時(shí)，瞳孔里流淌著溫暖的悲憫，他摘下額間的露水滋潤(rùn)干涸的荒蕪，他帶來(lái)收成，帶來(lái)麥穗，帶來(lái)沉甸甸的生機(jī)。它帶走了什么？郭敬明

77.幸福是避去苦難之后的時(shí)間；幸福是沒(méi)有痛苦的時(shí)刻；幸福是貧困中相濡以沫的一塊糕餅；幸福是患難中心心相印的一個(gè)眼神；幸福是父親一次粗糙的撫摸。

78.我們每一個(gè)人的畢生中都不免有缺憾和不如意，興許我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí)，而咱們可以轉(zhuǎn)變的是看待這些事件的態(tài)度。用平和的態(tài)度來(lái)對(duì)待生活中的缺憾和苦難。

79.從希望中得到歡樂(lè)，在苦難中保持堅(jiān)韌。

80.已故的著名作家、學(xué)者戴英在遺篇文章中闡述過(guò)這樣一個(gè)觀點(diǎn)：“人，應(yīng)當(dāng)有所畏懼?！彼J(rèn)為這是一種對(duì)自我理性的約束。畏流言蜚語(yǔ)，從而提高自身修養(yǎng)；畏落魄苦難，從而不斷勉勵(lì)自己奮勇前行……我認(rèn)為這是對(duì)自身真正負(fù)責(zé)的體現(xiàn)。

81.已故的著名作家、學(xué)者戴英在遺篇文章中闡述過(guò)這樣一個(gè)觀點(diǎn)：“人，應(yīng)當(dāng)有所畏懼?！彼J(rèn)為這是一種對(duì)自我理性的約束。畏流言蜚語(yǔ)，從而提高自身修養(yǎng)；畏落魄苦難，從而不斷勉勵(lì)自己奮勇前行……我認(rèn)為這是對(duì)自身真正負(fù)責(zé)的體現(xiàn)。

82.解放前，勞動(dòng)人民天天掙扎在死亡線上，啼饑號(hào)寒，受盡苦難。

83.苦難使你沉睡已久的心死灰復(fù)燃；苦難使你在縱橫交錯(cuò)的人生坐標(biāo)中認(rèn)識(shí)自己；苦難是你枯燥乏味的生活流光異彩；苦難使你在人才濟(jì)濟(jì)的潮流中聲名雀起。

84.堅(jiān)強(qiáng)、稀有的性格便是這樣創(chuàng)造出來(lái)的：苦難，經(jīng)常是后娘，有時(shí)卻也是慈母；困苦能孕育靈魂和精神的力量；災(zāi)難是傲骨的奶娘；禍患是豪杰的好乳汁。

85.愛(ài)便愛(ài)著，恨便恨著，我一直在這里。不見(jiàn)諸天神佛化解人間苦難，凡間卻連恨，都成了信仰。

86., 我只擔(dān)心一件事，我怕我配不上我所遭受到的苦難。

87.詩(shī)人以悲天憫人的胸懷譴責(zé)了當(dāng)時(shí)的軍閥混戰(zhàn)，申訴了人民的苦難。

88.舊時(shí)的苦難生活逼迫著爺爺從小就當(dāng)了童工。

89.愛(ài)心像一眼流淌于夏日的甘泉，使心田干涸的人得到真正的滋潤(rùn)；愛(ài)心像一個(gè)飛翔在人間的天使，使飽受苦難的人獲得幸福的沐浴。

90.苦難是通往成功路上的墊腳石；苦難是險(xiǎn)灘急流中的導(dǎo)航燈；苦難是為你指點(diǎn)迷經(jīng)的哲人；苦難是你病入膏肓的靈丹妙藥。

91.擺脫一切苦難，狂怒，憤怒，誹謗，以及所有罪惡行為。

92.春和景明逢春分，晝夜時(shí)長(zhǎng)來(lái)平分，分離煩惱心舒暢，分開(kāi)疾病人健康，分走苦難人安詳，分得好運(yùn)財(cái)源廣，分得福祿福滿堂，分得平安幸福長(zhǎng)。祝春分快樂(lè)！

93.這是對(duì)祥子和虎妞所住的大雜院的一次鳥(niǎo)瞰，勾勒出大雜院普通居民的苦難生活。作者用滴著血和淚的筆鋒，畫(huà)出了那人間地獄的活景。

94.“少年時(shí)就有一種對(duì)痛苦的風(fēng)度，長(zhǎng)大時(shí)才可能是一個(gè)強(qiáng)者?！蔽覀儜?yīng)當(dāng)敢于正視痛苦，尊重苦難。歡樂(lè)可以贊美，苦難又何嘗不值得歌頌？凡是不能夠體會(huì)到快樂(lè)與苦難的人，就不懂得享受歡樂(lè)與痛苦。

95., 閑暇無(wú)事和孤獨(dú)一樣，也是社會(huì)上苦難的根源。鮮花是繁衍的詩(shī)意，是內(nèi)在生命力搏動(dòng)的象征。

96.于是，他們?cè)诳嚯y中哀求耶和華，他從他們的禍患中領(lǐng)出他們來(lái)。

97.生活不是苦難，也不是享樂(lè)，而是我們應(yīng)當(dāng)為之奮斗并堅(jiān)持到底的事業(yè)。托克維爾

98.苦難是人生最好的老師，苦難是人生的一筆財(cái)富，苦難是流動(dòng)于地底的地火；苦難磨礪你的品格，讓你的思想升華；苦難是人生為你描繪的一道壯麗的風(fēng)景線。

99.舊時(shí)的苦難生活逼迫著爺爺從小就當(dāng)了童工。

100.吃苦頭不是最可怕的事，最可怕的是在這種苦難里永遠(yuǎn)墮落，只要始終懷著一點(diǎn)光亮，怎么也能掙扎到苦盡甘來(lái)的一日。