1.不從主觀實(shí)際出發(fā)，像東施效顰那樣，胡亂模仿，其結(jié)果必然適得其反。

2., 做老師的人經(jīng)常在那里假裝一付師長的尊嚴(yán)樣子，企圖讓學(xué)生把他看作一個(gè)十全十美的完人。這個(gè)做法的效果適得其反。他們怎么不明白，正是因?yàn)樗麄兿霕淞⑺麄兊耐牛麄儾欧炊輾Я怂麄兊耐拧?/p>

3.有許多家長,不按照少兒成長規(guī)律辦事,只是一味地加重孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),最后的結(jié)果只能是拔苗助長,適得其反。

4.各個(gè)豪族勢均力敵，它們趁王權(quán)衰落之機(jī)，明爭暗斗，已將國家弄得支離破碎。王權(quán)已經(jīng)忘卻為了造福臣民必須控制一切的至高無上的原則，它只是在心血來潮的時(shí)候才間或想起這一原則，而且其大刀闊斧的行動往往適得其反，造成及其惡劣的后果。

5., 寫文章時(shí)適量的引經(jīng)據(jù)典，固然可以增加說服力；但過猶不及，就可能適得其反了。

6., 但為了躲避傷病而因噎廢食的做法只能是適得其反。

7.根據(jù)中醫(yī)理論，人體的“虛癥”就分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛等等，倘若不問青紅皂白，買來補(bǔ)品就吃，那就很可能事與愿違，適得其反。

8.遇到困難應(yīng)冷靜思考，用正確的方法解決，抱薪救火，只會適得其反。

9.拔苗助長的結(jié)果是適得其反。

10.不從主觀實(shí)際出發(fā)，像東施效顰那樣，胡亂模仿，其結(jié)果必然適得其反。